パワハラ と 指導 の 違い って なんだろう?

みんな、学校生活や部活、アルバイトなどで、先輩や先生から色々なことを教えてもらったり、注意されたりすることってあるよね。でも、中には「これはちょっと違うんじゃないかな?」って感じることもあるかもしれない。 今日は、そんな時に「パワハラ」と「指導」って何が違うのか、一緒に考えていこう!

パワハラと指導、一番の違いって?

一番わかりやすい違いは、**相手を大切に思っているかどうか、なんだ**。

相手への言葉と態度

指導は、相手のためを思って、優しく丁寧に伝えることが多いんだ。 成長してほしいから、分かりやすく説明したり、励ましたりするよね。 例えば、勉強で間違えたところを指摘する時でも、「ここはこうするともっと良くなるよ」とか、「次は頑張ろうね!」って言ってくれるはず。

パワハラの場合、言葉がキツかったり、人格を否定するようなことを言ったりすることがあるんだ。「お前は使えないな」とか、「何回言ったらわかるんだ!」とか、相手を傷つけるような言葉を使うこともある。

相手への態度も違うよ。 指導の場合は、一緒に解決策を考えたり、困っていることを手伝ったりする。まるでチームの一員みたいだね。

パワハラは、相手を無視したり、仲間はずれにしたり、一方的に命令したりすることが多い。 相手をコントロールしようとしているような感じがするよね。

目的の違い

指導の目的は、相手の成長。 技術を教えたり、知識を伝えたりして、相手が一人前になれるように手伝うんだ。

指導は、次のようなステップで進むことが多いよ。

  1. 現状を把握する
  2. 目標を設定する
  3. 計画を立てる
  4. 実践する
  5. 振り返り、改善する

パワハラの目的は、相手を自分の思い通りに動かしたり、優位な立場を保ったりすること。相手の成長はあまり考えていないんだ。

パワハラは、以下のような行動を伴うことがあるよ。

  • 精神的な攻撃
  • 身体的な攻撃
  • 過大な要求
  • 仲間はずれ

コミュニケーションの取り方

指導は、コミュニケーションを大切にするよ。 相手の話を聞き、意見交換をし、一緒に問題を解決しようとするんだ。 お互いに理解し合い、信頼関係を築くことが大切なんだ。

指導のコミュニケーションは、こんな感じ。

  • 質問をする
  • アドバイスをする
  • フィードバックをする
  • 褒める

パワハラは、一方的なコミュニケーションになりがち。 相手の意見を聞かず、自分の考えを押し付けたり、無視したりする。 コミュニケーションを通して、相手との関係を深めようとはしないんだ。

パワハラでは、相手にプレッシャーをかけたり、脅したりすることもある。 相手が自分の意見を言えないような状況を作ってしまうんだ。

感情表現

指導は、冷静に、落ち着いて話すことが多い。 感情的にならず、相手に分かりやすく伝えようとするんだ。 相手が納得できるように、丁寧に説明するんだ。

指導の例:

場面 表現
間違いを指摘する 「ここはこうすればいいよ」
良い点を褒める 「すごいね!よく頑張ったね!」
困難な状況 「一緒に乗り越えよう!」

パワハラは、感情的になりやすい。 怒鳴ったり、怒ったり、相手を怖がらせるような態度を取ることもある。 自分の感情をコントロールできず、相手を傷つけてしまうんだ。

パワハラは、相手を脅すような表現を使うこともある。「言うことを聞かないと、大変なことになるぞ」とか、相手を不安にさせるような言葉で、コントロールしようとするんだ。

成長への影響

指導は、相手の成長を促す。 自分の力で問題を解決できるようになり、自信がつく。 やる気も向上し、さらに成長したいという意欲が生まれるんだ。

指導を受けることによる良い点。

  1. スキルアップ
  2. 自己肯定感の向上
  3. 問題解決能力の向上
  4. 人間関係の改善

パワハラは、相手の成長を阻害する。 自信を失い、やる気をなくし、精神的なダメージを受けてしまうこともある。 学校や職場に行きたくなくなったり、心身に不調をきたすこともあるんだ。

パワハラによる悪影響

  • 自己肯定感の低下
  • 精神的な病気
  • 人間関係の悪化
  • 学校や職場への不信感

もしパワハラだと感じたら

もし、相手がパワハラだと感じたら、一人で悩まずに、信頼できる人に相談しよう。 先生や親、友達、あるいは専門機関に相談することもできるよ。 証拠となるものを残しておくことも大切だよ。(メールのやり取りや録音など)。 勇気を出して、助けを求めることが、自分を守るためにとても大切なんだ。

パワハラと指導の違いを理解して、もし自分がパワハラを受けていると感じたら、誰かに相談し、助けを求めてください。 みんなが安心して過ごせるように、自分自身を守ることも大切だよ!