Wortel adalah makanan yang sangat kaya akan zat yang berguna bagi tubuh. Sayuran berwarna oranye ini juga terkenal akan manfaatnya meningkatan fungsi mata.
Dengan manfaat yang dimilikinya tak heran jika wortel memainkan peran yang vital. Namun tahukan kamu manfaat apa lagi yang diberikan sayuran ini.
Manfaat Kandungan Wortel
Siapa sangka jika wortel juga berguna untuk memperkuat dinding perut dari mikroorganisme berbahaya. Untuk mendafatkan manfaat wortel yang satu ini kita harus memakan wortel yang dimasak dengan baik.
Dengan begitu wortel dapat menyerap kelebihan asam yang ada di perut dengan lebih baik, membantu pencernaan dan memperbaiki keadaan peradangan akibat gastritis.
Kemudian, jus wortel juga sangat baik untuk kesehatan usus. Jus wortel dapat digunakan untuk mengatasi infeksi dan racun dalam organ ini, baik itu dalam masa penyembuhan maupun setelah asupan antibiotik atau obat kimia.
Selanjutnya, wortel juga mengandung serat tertentu, yang dapat menyerap lebih banyak air. Maka dari itu wortel sangat bagus bagi mereka yang menderita disentri dan juga sembelit.
Contoh Kumpulan Sketsa Mewarnai Gambar Wortel
